Er du (måske) stressramt?

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få øjeblikkelig adgang til et minikursus, der lærer dig at komme bedst muligt igennem stress.

NYT FRA BLOGGEN Hjælp til at blive fri af langvarig stress

Søvn
Skrevet i kategorien Essentielle olier, Søvn

3 trin til en bedre søvn med essentielle olier
Vidste du, at kvaliteten af din kommende nats søvn har alt at gøre med, hvordan du forvalter din energi i løbet af dagen? Oplever du stress-relaterede søvnproblemer, er der især tre områder, du med fordel kan fokusere på: 1. Kickstart dit kortisol og nedsæt melatonin produktionen tidligt på dagen Gerne med koldt vand i ansigtet,

Online medlemsklub Til dig, der vil have støtte 24/7 til at blive fri af langvarig stress

Fri af stress

Kursusforløb Til kvinder der vil fri af langvarig stress & udbrændthed

Overskud

Online kursusforløb Til dig, der er tæt på at vende tilbage i arbejde igen

Sygemeldt med stress, kom videre

NYT FRA BREVKASSEN Gratis Brevkasse om sygemelding afledt af stress

Stress og søvnproblemer
Skrevet i kategorien Stress

Stress og søvnproblemer: Sådan sover du bedre
Hej Stine, Tak for nogle fantastiske artikler på din hjemmeside. Jeg har snart været hjemme i 2 måneder og jeg føler alle de ting du skriver. Alt hvad jeg har læst om stress har næsten søvnproblemer øverst på listen. Mit spørgsmål er: Hvordan kan jeg sove bedre ? Jeg har over mange år vænnet min kro...

Er du sygemeldt med stress?

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få et minikursus, der lærer dig at komme godt igennem stress. Afmeld dig igen med et enkelt klik.

Kontaktoplysninger

  • Udsigten 58
  • 4180 Sorø
  • CVR: 31563224

1:1 Stresscoaching

Et stresscoaching forløb er for dig, der er sygemeldt med stress, eller som gennem længere tid har haft mange alvorlige stress symptomer. Et forløb består af 1 screeningsamtale og 7 individuelle samtaler.

Bestil forløb Få information
Privatlivspolitik Handelsbetingelser