Skrevet i kategorien Forebyg stress På den anden side af stress: 3 ting du skal huske Der er muligvis flere ting, der også er vigtige. Men hvis du husker de 3 faktorer jeg skriver om...
Skrevet i kategorien Forebyg stress Livet efter stress Det er en milepæl når du raskmelder dig og tager hul på livet efter stress. Men når nu hverdagen...
Skrevet i kategorien Sygemeldt med stress Disse 4 stressfaser går du igennem som sygemeldt Det er nemt at være bagklog. Men. Jeg har talt med 100-vis af stressramte i de sidste 5 år. Og jeg...
Skrevet i kategorien Sygemeldt med stress Accept af stress – hvordan kommer jeg videre? Hej Stine, Jeg har nu været sygemeldt i et år med stress og depression, og har mistet mit arbejde i forbindelse med min...
Skrevet i kategorien Sygemeldt med stress Kronisk stress – hvad gør jeg? Hej Stine, Jeg har lige fundet din hjemmeside og det har været en stor hjælp at læse dine artikler og dine svar i brevka...
Skrevet i kategorien Sygemeldt med stress Jeg har svært ved at vise min sårbarhed Hej Stine Jeg er ledig og sygemeldt med stress i nu 3 mdr. Min (reserve) læge nævnte ordet belastningsreaktion, da jeg h...
Skrevet i kategorien Sygemeldt med stress Hvor længe varer stress? Hej Stine, Efter jeg har været igennem et forløb med at være sygemeldt med stress i januar, er jeg stille og roligt star...
Skrevet i kategorien Sygemeldt med stress Sygemelding stress – helt eller delvist? Hej Stine. Jeg har med stor glæde lyttet til dit online foredrag ”Undgå stress – igen”, som kun bekræftede mig i det som...
Skrevet i kategorien Accept, Sygemeldt med stress Hvorfor tager det så lang tid at komme sig efter stress? Det er derfor helt normalt at blive utålmodig og synes at det tager alt for lang tid at få...
Skrevet i kategorien Stresshåndtering Bygger du højhuse af dine tanker? En af mine stress-klienter kalder det at ”bygge højhuse”. Og typisk laver man de samme højhuse igen og igen....
Skrevet i kategorien Stresshåndtering, Sygemeldt med stress Når partneren ikke forstår stress Som stressramt har du rigeligt at gøre med at få bugt med din stress. Du har med andre ord...
